Bewusstheit durch Bewegung

Berliner Woche der Seelischen Gesundheit 2018

12. Berliner Woche der Seelischen Gesundheit vom 10.-20. Oktober 2018 „Gestresste Gesellschaft – Was tun?“ 

FELDENKRAIS® Bewusstheit durch Bewegung

Aus Moshé Feldenkrais (Physiker und Judomeister, 1904-1984) Sicht bedeutet Krankheit Stagnation des individuellen Lernprozesses. Reifes Lernen setzt Entspannung voraus. Über klein, sanft und bewusst ausgeführte Bewegungen werden alltagstaugliche Strategien vermittelt, mit Belastungen und Einschränkungen anders umzugehen. FELDENKRAIS® ist darauf ausgerichtet das „Lernen zu lernen“ und Bewegung schmerzfrei, effizient und lustvoll zu erleben.

Naturheilpraxis Crellestr. 22, 10827 Berlin:

Gruppenunterricht:

Samstag, 13. 10. 2018, 16.00-17.15 Uhr und 19.00-20.15 Uhr

Samstag, 20. 10. 2018, 11.30-12.45 Uhr und 16.00-17.15 Uhr

Einzelunterricht:

Funktionale Integration

Am Dienstag, den 16. Oktober und Freitag, den 19. 10. 2018 werden nach telefonischer Vereinbarung zum ermäßigten Preis von € 40 Einzelstunden angeboten.